Zajęcia fitness

Nic nie motywuje do działania lepiej niż trening w grupie! Wsparcie grupy jest nieocenione w sytuacji zwątpienia we własne możliwości. Pamiętaj, żeby czerpać dobrą energię innych, a także dzielić się własną kiedy widzisz, że inni tego potrzebują. Tymczasem poznaj ofertę zajęć grupowych, które czekają na Ciebie w Fitness For Ladies.

aktywny poranek

Piątkowe Turbospalanie

PILATES I ROZCIĄGANIE

brzuch pośladki uda

TRENING Z PIŁKAMI

Modelowanie Sylwetki

TRENING W RYTM ROCK&ROLLA

Mobilizacja i rozciąganie

TRENING TANECZNY

TRENING OBWODOWY

KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI

Turbo poniedziałek

Pilates z elementami jogi