Zajęcia dla osób, które chciałyby wymodelować dolne partie ciała. To trening wzmacniająco-kształtujący wykonywany w rytm muzyki. Regularne ćwiczenia zapewniają szczupłą sylwetkę a zwłaszcza jędrne pośladki i smukłe uda.
Wzmacniają mięśnie całego ciała i przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.