Wakacyjny check form? Zapraszamy na ten w Fitness For Ladies Już w środę 23 lipca odwiedzi nas Kamila Kontek z Poradnia Proforma W ramach spotkania z Nią będziecie mogły skorzystać z analizy składu masy ciała oraz omówić jej wyniki a także skorzystać z porad dietetycznych Wydarzenie jest bezpłatne dla Klubowiczek FFLadies oraz Użytkowniczek systemów partnerskich.… Czytaj dalej EVENT: CHECK FORM 23.07 środa
Wakacje mają być fajne! I kierując się tą właśnie myślą – lato 2025 umilamy Wam babskim promo Od teraz wjeżdża -20zł na karnety ONLY LADIES Oferta obowiązuje do 31.07.2025 i skierowana jest zarówno do aktywnych Użytkowniczek jak i nowych karnetów Do zobaczenia na treningu!
Czujesz, że: Ponadto zauważyłaś, że Twoje rysy twarzy w ostatnim czasie wyostrzyły się – Wszystko to może świadczyć o bruksizmie. Bruksizm to nadmierne i nieświadome zaciskanie oraz zgrzytanie zębami zarówno w ciągu dnia, jak i nocy, Te niepożądane zjawiska mogą występować przed zaśnięciem, w trakcie snu lub zaraz po przebudzeniu się. Jeśli i Tobie doskwierają… Czytaj dalej Konsultacje: BRUKSIZM 01.07 18.30
Mamo, zafunduj sobie chwilę relaksu podczas kiedy Twój Maluch będzie w pełni korzystał z warsztatów w Fitness for Ladies ’SENSORYKA DLA SMYKA” to wyjątkowe, godzinne, spotkanie dla najmłodszych, podczas którego wspierać będziemy rozwój emocjonalny i społeczny dziecka Wszystko odbywa się w przyjaznych warunkach, stawiając przede wszystkim na dobrą zabawę W trakcie zajęć: Zajęcia przygotowała cudowna… Czytaj dalej Sensoryka Dla Smyka 15.06 | Okulickiego
Niedziela 15.06 Fitness for Ladies, Akademia Super Malucha, Re-Active Studio Szwalnia Office, ul. Okulickiego 12 Start od 14:00 O co ten cały szum? Wspólnie z naszymi Przyjaciółmi zapraszamy do Klubu Fitness For Ladies na popołudniową CHWILĘ DLA MAMY I SMYKA Przygotowaliśmy wyjątkowe, godzinne spotkania, stworzone z myślą o najmłodszych – z sercem, spokojem i mądrą… Czytaj dalej Chwila dla Mamy i Smyka
KONTROLA POD KONTROLĄ – czyli warsztaty z Moniką Kulic Poniedziałek, 9 czerwca Godzina 20:30 FFLadies ul. Odrzykońska 1 Prowadząca: fizjoterapeutka uroginekologiczna Monika Kulig Tematy, które poruszymy: Co to właściwie jest nietrzymanie moczu? – poznasz różne typy NM. Dlaczego problem dotyczy nawet aktywnych kobiet? – porozmawiamy o ciąży, sporcie, menopauzie i codziennych nawykach. Jak działają mięśnie… Czytaj dalej Kontrola Pod Kontrolą 09.06 20.30 Odrzykońska
Ewa wkracza do akcji po raz kolejny! Tym razem poprowadzi dla Was konsultacje dotyczące OBRZĘKÓW TŁUSZCZOWYCH Temat choć ciekawy to uprzykrzający codzienność wielu Kobietom Warto zatem skorzystać z 15 letniego doświadczenia poznać skuteczne sposoby na radzenie sobie z nieprzyjemnymi dolegliwościami Konsultacja skierowane są do kobiet: Konsultacje odbywać się będą we wtorek 3.06.2025, od 18:30-19:30, w… Czytaj dalej Konsultacje: Obrzęki Tłuszczowe 03.06 wtorek 18.30
W poniedziałek 26 maja, w FFLadies, czekają na Was dwa wydarzenia: warsztaty z Wiolą i Sabiną z Massaż Mobilny Salon (ul. Okulickiego 12) warsztaty z Dominiką z @celebrujac_zycie (ul. Odrzykońska 1) Dodatkowo w Klubie na ul. Okulickiego 12 pojawi się @cosinus.rzeszow, który zaprasza zainteresowane Panie na bezpłatny masaż relaksacyjny Ponadto, na ten dzień, Słuchacze @cosinus.rzeszow… Czytaj dalej Masaż z okazji Dnia Mamy 26.05 18-20
Redukcja napięcia mięśniowego Poprawa krążenia krwi i limfy Redukcja zmarszczek i poprawa jędrności skóry Zmniejszenie obrzęków i cieni pod oczami Usprawnienie odprowadzania toksyn z organizmu To tylko mała część dobroczynnego wpływu, regularnego, automasażu twarzy Warto poznać pozostałe zalety oraz nauczyć się tego jak poprawnie wykonywać automasaż twarzy przy użyciu kamienia gua sha, bańki chińskiej oraz… Czytaj dalej Odkryj Sztukę Automasażu Twarzy
Troska o siebie w codziennym zabieganiu – czy to jest w ogóle możliwe? Z chęcią pogadamy o tym w babskim gronie Razem z Dominiką Gustek z @celebrujac_zycie, zapraszamy na warsztaty „nieIdealna”, które odbędą się w poniedziałek 26 maja w klubie na ul. Odrzykońskiej 1. Zaczynamy o 20:30 Spotkanie z Dominiką to nie tylko jednostronna pogadanka… Czytaj dalej NieIDEALNA troska o siebie… 26.05 20:30
To siłownia, która zadba nie tylko o Wasz rozwój sportowy ale także mentalny.
