Wzmacnianie i rozciąganie pod czujnym okiem Marleny – brzmi jak plan na smukłą i zdrową sylwetkę. Już od 20 stycznia do grafiku, w Klubie na ul. Odrzykońskiej, dołączają te właśnie zajęcia. W każdy poniedziałek, punktualnie o 19.30, w fantastycznej atmosferze, w akompaniamencie przyjemnej muzyki i w towarzystwie Waszej ulubionej Marleny, rozluźnicie swoje mięśnie ale też… Czytaj dalej NOWE ZAJĘCIA! Wzmacnianie i Rozciąganie
Zamień blue monday na pink vibes W Fitness For Ladies postanowiliśmy odczarować nachodzący poniedziałek. Chcemy by ten dzień był wypełniony uśmiechami i dobrą energią, a jak wszyscy wiemy, trening = niezliczona ilość endorfin. Mamy zatem przyjemność zaprosić Was na BEZPŁATNE TRENINGI w obu naszych lokalizacjach: ul. Odrzykońska 1, ul. Okulickiego 12. Czekamy na Was już… Czytaj dalej Blue Monday! Wstęp FREE!
Ależ to się Wam spodobało! Listy rezerwowe na TECA TRENING pękają w szwach i z tego powodu, wraz z nowym rokiem, do grafiku dołączają zajęcia TECA w godzinach porannych Poniedziałek, godzina 9:00 FFLadies ul. Okulickiego 12 (Szwalnia Office) Prowadząca: Gabriela Kaput Start: od 20 stycznia 2025 Opcja świetna dla tych wszystkich, którzy lubią trening w… Czytaj dalej NOWE ZAJĘCIA! Trening Obwodowy TECA
Czarno widzisz nadchodzący tydzień? Głowa do góry! Właśnie wchodzimy MY – cali w złocie GOLD WEEK w Fitness For Ladies właśnie wystartował i potrwa do 30.11 📣 W ramach tegorocznych promocji możecie załapać się na kod rabatowy na przyszły zakup karnetu -25pln, a także na +20 dni gratis przy doładowaniu na 2 miesiące 🗣 W… Czytaj dalej Gold Week! Do 30.11
Nie siejemy plotek – to już potwierdzone info! Od teraz wszystkie studentki i uczennice, posiadające aktywny karnet 'student/uczeń’ w Fitness For Life, mogą korzystać z usług Fitness for Ladies w dwóch lokalizacjach: na ul. Odrzykońskiej 1 oraz na ul. Okulickiego 12. Of course cena karnetu pozostaje bez zmian. Zakup karnetu oraz jego doładowanie możliwe jest… Czytaj dalej Studentki i uczennice!
Booo! W Fitness For Ladies czeka na was straaaaasznie fajna promocja. Lecimy na ostro z konkretnym promo -15pln do każdego karnetu Od tych zakupionych stacjonarnie kwota ta odpada w chwili finalizacji transakcji w Recepcji Klubu. Dla tych online, trzeba się wysilić i w chwili finalizacja zamówienia wpisać kod „HALLOWEN15”. Tyle. Straszne jest tylko, że promocja… Czytaj dalej Halloween -15zł karnety!
Wielkie rzeczy wymagają wielkiej oprawy. Z tej okazji zapraszamy na OFICJALNE OTWARCIE nowego Klubu Fitness For Ladies na ul. Okulickiego 12 We wtorek 29 października spotykamy się aby wspólnie celebrować start kolejnego projektu marki FFL Standardowo nasz Zespół będzie do Waszej dyspozycji przez cały dzień a od godziny 17:00 dołączą do nas: Ponadto sushi master… Czytaj dalej Oficjalne Otwarcie 29.10.2024
We did it again! Świetna lokalizacja, nowoczesny budynek, jeszcze więcej pomysłów na treningi dla kobiet – no nie mogliśmy się oprzeć więc ulegliśmy tej pokusie i podjęliśmy się przygotowania kolejnego Klubu. Nowy Obiekt znajduje się na ul. Okulickiego 12 w Rzeszowie (budynek Stara Szwalnia Office) Nadchodzący weekend zostawiamy Wam na oswojenie się z tą informacją… Czytaj dalej Dni Otwarte! Nowy klub Ul. Okulickiego 12
Pomysł na fajnie spędzony czas mamy i córki, córki i mamy? Wspólny trening! W tym sezonie do oferty Fitness For Ladies dołącza karnet MAMA + CÓRKA.Oferta startuje od poniedziałku 16.09.2024 i dostępna jest wyłącznie stacjonarnie Koszt miesięcznego karnetu to 180zl. W ramach karnetu otrzymujecie dostęp do pełnej oferty FFLadies na ul. Odrzykońskiej a także dwóch… Czytaj dalej NOWOŚĆ! Karnet mama + córka
Każda aktywność fizyczna niesie ze sobą ogrom zalet A wiedziałyście, że trening na świeżym powietrzu sprzyja zwiększonemu pobraniu tlenu, co może prowadzić do lepszej wentylacji płuc i ulepszeniu pracy serca Regularne ćwiczenia na zewnątrz znacznie poprawiają kondycję fizyczną, wzmacniają mięśnie i stawy oraz pomagają w utracie wagi W sierpniu Fitness For Ladies dołącza do wydarzeń plenerowych… Czytaj dalej Plenerowe zajęcia fitness
