BLACK WEEK ciągle trwa Wraz z nim pędzimy i my z wyjątkowymi ofertami Opcja nr 1 to miesięczny, stacjonarny, karnet za 50zł Jest to oferta dedykowana nowym Klubowiczkom oraz Paniom z nieaktywnym karnetem. Aby skorzystać z oferty wystarczy doładować karnet na 2 miesiące z góry. Prosimy pamiętać, że aktywacja karnetu nie może nastąpić później niż… Czytaj dalej Black Week
Dzień dobry Dziewczyny W środę 22 o 19:00 planowane jest spotkanie z Dr Barbarą Piekło podczas którego odbywać się będą warsztaty praktyczne z przygotowywania zbilansowanych przekąsek Udział w evencie jest bezpłatny dla naszych Klubowiczek oraz Użytkowniczek systemów partnerskich jednak obowiązują zapisy Rezerwacji możecie dokonać w Recepcji Klubu osobiście lub telefonicznie: 533793949 Zapisy przyjmowane są do… Czytaj dalej Zbilansowane Posiłki
„Od Zmęczenia do Zdrowia – Program Wsparcia dla Kobiet w Biegu” Czy nieustanne zmęczenie i zabiegany tryb życia sprawiają, że trudno Ci dbać o zdrowe nawyki żywieniowe? Czy napady głodu wieczorem są efektem długiego dnia i braku czasu na jedzenie w ciągu dnia? Powitać w grupie kobiet, które rozumieją te wyzwania i pragną znaleźć praktyczne… Czytaj dalej Dietetyczna Grupa Wsparcia
Na oficjalnym profilu na Instagramie pojawiła się zabawa w której do zgarnięcia jest pakiet 4 treningów personalnych Zachęcamy do zaobserwowania nas w sieci i poznania szczegółów zabawy.
Ulubiona pralinka, deska serów do serialu, szybka przekąska po ciężkiej rozmowie z koleżanką w pracy… Jeśli zastanawiałaś się kiedyś czy takie zachowanie to jeszcze sporadyczne podjadanie czy może już jedzenie emocjonalne to warto żebyś poznała zdanie Ekspertki Okazja ku temu nadarzy się już 30 sierpnia w Klubie Fitness For Ladies na ul. Odrzykońskiej 1 To… Czytaj dalej Event: Jedzenie Emocjonalne
Wczoraj podzieliśmy się szczegółami dotyczącymi zajęć „Mama + Dziecko” a dzisiaj serwujemy kolejną porcję informacji dla Mam i ich Milusińskich. Na początek informacja czym są warsztaty prowadzone przez Edukido – zajęcia z klockami Rzeszów : To unikalny program zajęć edukacyjnych dla dzieci w wieku od 3 do 10 lat. Edukido wspiera rozwój dzieci i pomaga… Czytaj dalej Warsztaty dla dzieci EDUKIDO
Oficjalne otwarcie w najbliższą sobotę i mamy nadzieję, że wieść o tym popędziła w świat! Otwarcie nowego Projektu to zawsze świetna okazja do świętowania zatem będzie nam niezmiernie miło jeśli razem z nami spędzicie sobotę 24 czerwca ponieważ to właśnie na ten dzień przewidzieliśmy oficjalne otwarcie Klubu FFLadies. Konkrety dotyczące naszego otwarcia był niezwykle wyczekiwane… Czytaj dalej Oficjalne otwarcie 24.06
Dzień dobry, dzień dobry! Nieco ponad miesiąc temu witaliśmy się z Wami i informowaliśmy o nowym projekcie, który wystartuje niebawem… a dziś pędzimy z wiadomością, że już za kilka dni będziemy miały okazje spotkać się osobiście w Fitness For Ladies Ostatnie tygodnie przepełnione były pracą na najwyższych obrotach i zaowocowało to pierwszą w mieście, siłownią… Czytaj dalej Dni Otwarte 20-25.06
Najlepsze cechy kobiety uwydatniają się i wzrastają kiedy są pielęgnowane przez inne kobiety. Od dziecięcych lat chłoniemy to czym otaczają nas nasze matki i babki – właśnie od nich czerpiemy swoją świadomość o byciu kobietą, by z czasem dzielić się swoimi doświadczeniami z przyjaciółkami, a później własnymi córkami. Ten krąg życia trzeba pielęgnować. Od teraz… Czytaj dalej Już wkrótce…
