step choreo

Intesnsywność

70%

Zajęcia przeznaczone dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z choreografią na stepie. Trening łączy proste kroki, dynamiczną muzykę i energetyczne kombinacje, które stopniowo składane są w nieskomplikowaną, satysfakcjonującą choreografię. Instruktor prowadzi uczestników krok po kroku, dbając o bezpieczeństwo, prawidłową technikę i dobrą zabawę.Zajęcia wzmacniają nogi i pośladki, poprawiają koordynację, rytmikę i kondycję, a jednocześnie pozwalają spalić sporo kalorii bez przeciążania stawów. Idealne dla początkujących i wszystkich, którzy chcą poczuć radość ruchu w rytmie muzyki!

terminy zajeć