Zajęcia dla osób, które chcą wymodelować dolne partie ciała.
To trening wzmacniająco-kształtujący wykonywany w rytm muzyki, w którym wykorzystywane są gumy mini band, stepy lub sztangi. Ćwiczenia wykonywane na zajęciach wzmacniają mięśnie pośladków, nóg i brzucha oraz przyśpieszają spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.