Nie wiesz jak trenować na maszynach? A może brak Ci motywacji, żeby trenować samej? Zapraszamy na TECA TRENING. Jest to trening obwodowy na specjalnie przystosowanych maszynach TECA. Przez 50 minut ćwiczy każda partia Twojego ciała. W trakcie takiego treningu w trzech seriach trenujesz po 45s na każdej maszynie i odpoczywasz 15s. Całe zajęcia odbywają się pod okiem doświadczonej trenerki personalnej, która w razie potrzeby poprawi Twoją technikę lub Cię zmotywuje 🙂